2019/06/26

姿勢、栄養、メンタルの専門家！スリーバランスが体の整え方を3つの視点からお伝えします。

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こんにちは、スリーバランスアカデミーです。

あなたの体って整ってますか？
スリーバランスアカデミーは、体を3つの視点から整えて
健康に役立てる専門家です。
いろいろな知識とお１人お１人に合わせた
調整が得意です。

スリーバランスアカデミーはいつも思います。
体の不調は取り扱いが間違っているから。
間違いを正せば体は回復していく。

仕事をする、家事をする、子育てをする、
介護をする、スポーツをする、
すべての活動は健康な体があってこそ。

体は、とっても大切なものなんです。
つい健康が当たりまえのように思いますが、
病気になった時に、ほんとありがたさがわかりますよね？

その大切な体の整え方を知ってますか？
毎日感謝して、ケアをしてますか？
どこか、軽く考えていないでしょうか？

私たちが、スポーツをするとき、
ケガしないようにストレッチをしますよね？

ところが、普段の仕事、子育て、家事、介護のときに
ストレッチなど準備体操をしたことって
ありますか？

ケガや痛み出して、はじめて病院や治療院に行かれませんか？

その前に予防することが大切です。
その予防の仕方は、普段の生活からできます。

姿勢の整え方、
栄養の整え方、
心の整え方、

そんなことを気軽に学べることができると
いいですよね？

スリーバランスアカデミーは
そこが魅力たっぷりです。

そんな内容をこれからどんどんお伝えしていきます。
お読みいただき、お役に立てれば幸いです。

世の中には、たくさん治療院があります。病院もあります。
しかし、いつまでたっても患者さんがいるのはなぜでしょうか？
改善していけば、体が良くなれば減っていくはずです。

治療家の方も、病院の方も一所懸命働いています。
あとは、自分の体を、自分で整える術を身につけて、
人生100年時代を歩んでいってもらえたらと思います。


実は、知らないから体の不調が起こっている。
といったことがたくさんあります。

なので、体の整え方を知って、
自ら体の不調を改善していきましょう！

不調を未然に防げるぐらいになれば、
きっと快適な生活、人生が送れることでしょう。


できるだけわかりやすく、お伝えしていきます。
どうぞ、お楽しみくださいね！
最後までお読みくださってありがとうございます。

では、また。

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